隻腳有青筋浮現...咩事啊??

今日分享一下腳部護理先. 我地平日照顧得最多應該面上的皮膚, 之後到手部, 身上, 最後, 有時間的話就理下隻腳啦. 甚至, 隻腳唔乾到起蛇皮或者唔累到青筋現都唔會照顧下雙腳. 是嗎?? ~~

原來, 我地係唔可以忽視我地雙腿的. 報告指出全球約30%人口患上靜脈曲張, 而男女的比例係1:4 . (無錯, 因為女仕的血管一般都比男仕幼細, 所以比例上多過男仕係無錯的.)

形成靜脈曲張的原因:

1. 大多都係長期站立

2. 或者坐得太多, 令管壁擴張及瓣膜閉鎖不全

--> 日積月累就造成靜脈血管擴張與血管彈性欠差啦, 血液向下逆流, 回流不暢順暢

--> 變成深藍色扭曲或隆起的靜脈網

(原來, 坐或企太多都唔好架!.....  )

可以點做??

-- 1. 可以足浴 ~~
最好是可以浸至膝蓋, 用甜杏仁油, 金盞花油, 同絲柏精油混合的配方, 浸大約20分鐘.

其中的絲柏精油(cypress)有增強靜脈的強韌度

金盞花精油 (calendula)可以使人恢復活力, 鬆弛神經, 紓媛疲勞, 當中的胡蘿蔔素有助恢復身體組織機能

** 要記住, 浸浴不等於愈熱愈好!! **

靜脈曲張的主要原因 -- 血管瓣膜出現問題, 導致血液回流心臟困難, 逆流向下使血液蓄積小腿. 用過熱的水浸足浴會很容易令薄弱的血管壁破裂.

--2. 腿部按摩

用適量的按摩油, 以打圈向上的方式按摩腿部. 可利用天竺葵(Geranium)及杜松(Juniper)純精油於指尖輕輕安撫患處, 日子有功, 情況會得到改善的!

(迷迭香香薰油(rosemary)可快速修復並強化結構組織及微絲血管抵抗力, 鎮靜皮下微細血管, 減少靜脈曲張的機會, 同改善已有的症狀. )

好啦, 以上講左咁多隻香薰精油, 如果想一隻產品裡面搵到的有無呢?? 是有的!!!

就係ALQVIMIA 的 Comfort Legs (紓緩纖腿護膚油)~~~~　

一隻用芝麻油 (活血, 改善腳部冰冷) , 甜杏仁油 (滋潤, 修護, 增加彈性), 棒子油(滋潤, 收緊) 作底油

另外, 當然有齊 --

迷迭香, 檸檬, 西柚, 絲柏, 薄荷, 肉豆蔻, 甜橙的主要成分啦~~

~~ 一支就可以滿足我地雙腿的需求啦~~

順便一提, 除左THE COSMETICS 有呢隻產品買, NailME (TST @ 23110337 或 奧海城 @ 27580090 )都有佢的Treatment 做架.