天氣真的很熱啊, 沒有下雨的時候差不多每天都超過30度, 上班前或不用上學, 上班的日子, 我們大部份的人必定會選擇去沙灘, 泳池曬太陽, 享受日光浴或浸在水中解暑.
外出前, 怕曬黑而又想保護皮膚的我們會為皮膚塗上防曬, 但是我們有沒有想過陽光中的紫外線對我們頭髮也會做成影響? 游泳池水中的氯氣也會令髮質受傷? 它們都會損害頭髮的水分皮脂膜，如果頭髮曬傷了，更會令頭髮變得脆弱和無彈性. 而缺乏時間的我們其實是可以在家中修護曬傷後的頭髮.
到過沙灘後, 一般都是建議洗兩次洗髮水, 把殘留在頭皮, 頭髮表面的灰塵, 頭皮屑, 沙粒, 海水等清除. 因海水中含大量礦物質, 屬於硬水, 所以洗頭時會較難起泡.
曬後的頭髮較為乾燥, 建議用較保濕的洗髮水, 可以補充失去的水分.
如John Masters Organics 的月見草補濕洗髮水, Evening primrose shampoo for dry hair.
我們亦可留意身邊如有游泳習慣的朋友髮質是較乾燥和粗糙的, 是因為泳池水中的氯氣殘留在頭髮中, 令頭髮變得粗糙沒光澤. 所以我們亦建議於游泳後最好以洗氯氣的洗頭水洗頭.
而去氯氣的產品: John Master Organics 是非常理想的選擇. (市面上品質和效用有保證的亦不多...)
John Master Organics深層煥髮Herbal Cider Hair Clarifier & Color Sealer
主要成分為有機蘋果醋、檸檬油、野生櫻桃樹皮及迷迭香，可徹底清除泳池中的氯氣，為頭髮深層清潔。
用法: 先用洗髮水把頭髮清潔, 將1至3個瓶蓋分量的平衡煥髮露，以一杯清水稀釋，均勻倒於清潔的濕髮上，待1至3分鐘 (或按摩頭皮) 後清洗，再進行正常護髮程序便可。
用後感分享: 用的時候會感覺頭髮更粗糙, 一點也不柔順, 但是當我按摩, 清洗後便慢慢覺得頭髮真的愈來愈順滑, 乾淨, 清爽. 用上護髮素後頭髮有種滑不留手的感覺. 不是誇張吹噓, 事實是真的很不錯, 而且頭髮吹乾後很清爽.
潔淨後當然要把握機會把養份給頭髮. 所以護髮亦相當重要, 較乾性的髮質我是建議使用薰衣草牛油果深層修護護髮素 Lavender & Avocada Conditioner, 每天作護髮素使用, 亦可每星期作一次修護髮膜使用. 一舉兩得! 如想加強護髮效果，可配合指腹按摩頭皮，最後按一按太陽穴，更可消除疲勞！
如果髮質已經是嚴重受損, 可以用蜂蜜芙蓉花重建修護乳 Honey & hibiscus hair reconstructor 作密集一星期修護, 髮質一定會有明顯改善. 之後再轉用薰衣草牛油果深層修護護髮素或品牌其他的護髮素亦可.
